ויטמיני הילדים הטובים ביותר להגברת החסינות לשנת 2020

מערכת החיסון האנושית אחראית על ייצור נוגדנים הנלחמים בחיידקים וחיידקים. אך לפני שמתחילה בעבודתה הישירה, עליה ללמוד להכיר את האויב במראהו. לכן, אל תיבהלו אם בגיל מסוים הילד מתחיל לחלות. כל הילדים חולים. לעתים קרובות תקופה זו מתרחשת בתחילת הביקור בגן או בבית הספר. עבור רבים, שיא השכיחות נופל על גיל המעבר, שעובר בצורה חלקה לחברת ההיכרות ומלווה בשינוי במעמד החברתי. רוקחים עדיין לא המציאו את מיטב הוויטמינים האוניברסאליים לילדים להגברת החסינות. הבחירה במתחם לשיפור הבריאות תלויה בגורמים רבים.

היסודות להיווצרות חסינות אצל ילדים

לפני שניגשים לבית המרקחת לוויטמינים לילדים, מומלץ להבין כיצד פועלת מערכת החיסון. קריטריונים לבחירה כמו זול, בעצת חבר, לדעת הקונים או הרוקח, אינם עובדים. במקרה הטוב, באתר היצרן תופיע סקירה נוספת אודות חוסר התועלת המוחלט של המוצר שלהם. במקרה הגרוע, זה יסתיים בתגובה אלרגית, קשיי עיכול או יתר ויטמין.

ישנם רגעים בחייו של כל ילד בו גופו זקוק לתשומת לב ותמיכה מרבית.

• סוף תקופת ההנקה. עד לרגע זה גופו התנגד לזיהומים בגלל האימונוגלובולינים הכלולים בחלב אמו. לרוב זה עולה בקנה אחד עם תחילת פעילות התינוק והרחבת מעגל התקשורת, ומכאן ההיכרות עם המיקרופלורה החדשה. עם זאת, רופאים אינם ממליצים להשתמש במתחמי ויטמינים בתקופה זו, ללא צורך דחוף, כדי לא לעורר תגובה אלרגית על רקע הכנסת מזון משלים.
• התקופה בין שנתיים ל -4 שנים, כאשר המערכת החיסונית עדיין לא החלה לייצר נוגדנים באופן מלא. אבל הילד מתחיל ללמוד בגן, במרכזי פיתוח ובפעילויות של ילדים. בתקופה זו גופו זקוק לתמיכה. קומפלקסים של ויטמינים צריכים להכיל ויטמינים מקבוצות A, C ו- D. הם יסייעו בהגנה על הילד מפני מחלות נשימה הנגרמות על ידי נגיפים וחיידקים חדשים עבורו.
• בין 6 ל 8 שנים. בשלב זה מערכת החיסון נכנסת לשלב היווצרותו האחרון. בילד בריא, נוגדנים מיוצרים כמעט במלואם. אך, עקב שינוי במצב החברתי, לחץ ועקב שינוי בסביבה, עלייה בחרדה, הוא לרוב נכשל. וכשהילד מגיע לבית הספר, הוא מתחיל לחלות. כדי להגביר את החסינות, הם בוחרים לא רק בויטמינים ובמתחמי ויטמינים-מינרלים, הכוללים יסודות קורט כמו יוד, סידן, ברזל.
• בין גיל 12 ל -15. כבר לא ילד, אבל גם לא מבוגר. נראה כי מערכת חיסון מעוצבת צריכה להגן לחלוטין על המתבגר מפני מחלות נשימה. אבל לא. לעיתים קרובות בגיל זה מופיעות מחלות המאיימות על מעבר לשלב הכרוני. לוע האף, הריאות, הכליות, המפרקים מושפעים. הסיבה היא פשוטה. שינויים הורמונליים בגוף על רקע לחץ נפשי ונפשי מוגבר. קומפלקסים להגברת החסינות צריכים להכיל רטינולים, חומצות שומן, מגנזיום, סלניום.

זו הסיבה שילדים לא רק צריכים לתת ויטמינים למבוגרים, אלא שבכל מקרה צריך להתמקד בגיל הילד ובתמונה הקלינית של בריאותו.

כשצריך ויטמינים

אתה לא יכול לשתות מתחמי ויטמינים כל הזמן. אמנם, ויטמינים ויסודות קורט אינם תרופות, אך יש ליטול אותם בזהירות. לדברי רופאים, קבלתם מוצדקת:

• עם עייפות מוגברת ועייפות של הילד;
• בתיאבון ירוד;
• עם לחץ נפשי ופסיכולוגי גבוה;
• כפוף לתזונה טיפולית, כאשר צריכת ויטמינים ויסודות קורט בגוף הילד מוגבלת על ידי הדיאטה;
• כאשר מתגוררים באזורים מזוהמים או בערים עם מספר רב של מפעלים תעשייתיים;
• כשמחלימים ממחלות קודמות;
• עם דלקות בדרכי הנשימה חריפות תכופות.

כדאי לזכור שכמניעה של ARVI בתקופה של עלייה עונתית בתחלואה, מתחמי ויטמינים או תוספי תזונה, אתה צריך לשתות קורס זמן מה לפני שהוא מתחיל. רופאים ממליצים לשתות ויטמינים באמצע הסתיו ובתחילת האביב כדי לשפר את החסינות. במקרה הראשון, לאלמנטים יהיה זמן להחזיר את תפקודה של מערכת החיסון, ובשני הם יסייעו לגוף להתאושש לאחר החורף.

אגב, תוכנית זו עובדת גם כשאתה הולך לראשונה לגן או לבית הספר. אל תסמוך על גלולת הנס שנלקחה ב -1 בספטמבר.

כשוויטמינים לא יעזרו

מכיוון שזה לא עצוב במקרה של מחלות תכופות, ויטמינים יהפכו לעוזרים מצוינים בשיפור החסינות, רק בעת ביצוע טיפול מורכב. הורים צריכים להיות על המשמר ולעבור בדיקה נוספת אם:

• הילד חולה יותר מ 4-5 פעמים בשנה;
• נזלת רגילה לאחר כמה ימים מובילה להתפתחות של ברונכיטיס, דלקת ריאות, דלקת שקדים או דלקת האוזן;
• המחלה קשה או נמשכת זמן רב, עם נזלת מתמשכת, שיעול, אי נוחות בגרון, עלייה תקופתית בטמפרטורה;
• המחלה מלווה בתקופת החלמה ארוכה עם חולשה, עייפות ותיאבון ירוד.

לא כדאי לומר כי הויטמינים הללו אינם עוזרים, ולתפוס אריזה בהירה נוספת. עליכם למצוא זמן ולבקר אצל אימונולוג. אשר על סמך ניתוחים ואימונוגרמות יקבעו טיפול. הרופא יכול גם להפנות לאלרגולוג. במיוחד אם יש מחלות תכופות בדרכי הנשימה העליונות, ההופכות לברונכיטיס ודלקת ריאות, שקשה לטפל בהן באמצעות אנטיביוטיקה.

הטיפול יהיה ארוך. וויטמינים ימלאו תפקיד חשוב בשיפור החסינות.

כיצד לבחור את הוויטמינים הטובים ביותר להגברת החסינות

בעת בחירת תרופה לילד, על מנת להגביר את החסינות ולמנוע הצטננות, קודם כל, הם שמים לב לתוכן של ויטמין C. כלומר, הוא אחראי על עמידות הגוף בפני זיהומים. חשוב גם שיהיו ויטמינים מקבוצת A או רטינולים, בעלי השפעה נוגדת חמצון חזקה. ואז הוא מתמקד בגיל הילד ובבעיות הנלוות להתפתחותו. בואו נסקור את מתחמי הוויטמינים והמינרלים הפופולריים.

ביוביטל-ג'ל

ויטמינים לקטנטנים. הג'ל מכיל ויטמינים B, E, D3, C, כמו גם לציטין ומוליבדאט. כפי שנקבע על ידי רופא, זה יכול לשמש לילדים מתחת לגיל שנה, למניעת רככת, stomatitis, הפרעות עיכול, מלווה בקוליק. אצל ילדים מגיל שנה עד 7, ההשפעה של התרופה היא להגביר את תפקודי המגן של הגוף, במיוחד בעונת ההצטננות.

יתרונות:

חסרונות:

עלות חבילה אחת: בין 250 ל -300 רובל.

פיקוביט

ויטמינים של חברת KRKA הידועה מסלובניה. יש להם שבעה זנים, המיועדים לגילאים שונים, החל משנה אחת. ראוי לציין כי יש להם השפעה מחזקת כללית יותר מכפי שהם מגבירים את החסינות. לקליטתם השפעה טובה על יכולותיו הנפשיות והגופניות של הילד, מגבירה את התיאבון ועוזרת להתמודד עם תסמיני חרדה או עצבנות מוגברת אצל ילדים, הודות למתחם ה- Pikovit Omega 3, המכיל חומצות רוויות. ובכן, ילד רגוע, מאוזן וניזון, ויהיה פחות כאב.

יתרונות:

חסרונות:

בהתאם לצורת השחרור, חבילת Pikovit תעלה בין 300 ל -450 רובל. ,

רב טאבים

חברת Ferrosan הדנית מייצרת מתחמי ויטמינים ומינרלים בשתי צורות:

• אימונו-ילדים לילדים מתחת לגיל 12;
• אימונו פלוס למתבגרים מעל גיל 12.

שני התכשירים מכילים 13 ויטמינים, וגם ברזל, סידן, יוד, סלניום ומגנזיום הם הכרחיים להתפתחות תקינה של גופו של הילד. זה האחרון הכרחי בגיל ההתבגרות כדי לשמור על מערכת הלב וכלי הדם. זה לא סוד כי השלד של ילדים מודרניים מתפתח הרבה יותר מהר ממערכת הדם. והימצאותם של סידן וויטמין D בהרכב תעזור בצורה נכונה ליצור רקמת עצם, מגיל צעיר להנחת בריאות השיניים, הציפורניים והשיער.

יתרונות:

חסרונות:

עלות קורס חודשי תעלה 400-500 רובל לילדים מתחת לגיל 12 ו -500-600 רובל לילדים מעל גיל זה.

ויטמישקי

קו די מעניין של מתחמי ויטמינים ומינרלים לילדים מגיל שנתיים. לכל המתחמים השפעה מחזקת כללית ומפצה על המחסור בויטמינים ומינרלים הדרושים לתפקוד תקין של גופו של הילד. עם זאת, יש הרבה לבחירה:

• מולטי + ישמש בסיס מצוין להתפתחות מערכת החיסון והעצבים, כמו גם המערכת המטבולית של התינוק;
• ביו + עם תמצית שומר ופרוביוטיקה יעזור לשפר את תפקוד מערכת העיכול, ולהקל על הילד גזים ועצירות;
• סידן +, בנוסף לסידן, מכיל זרחן, שיעזור להיווצרות וחיזוק תקין של רקמת העצם ואמייל השן;
• פוקוס + עם תמצית אוכמניות תגן על ראיית ילדכם במהלך שעות הלימודים;
• אימונו +, המכיל מיץ אשחר הים, ישמש אמבולנס בעונה הקרה.

יתרונות:

חסרונות:

התרופה זמינה באריזות של 30 ו -60 גומי. העלות היא 380-420 לחבילה של 30 חתיכות, ו- 550-600 רובל לחבילה של 60 חתיכות.

אלף בית

אחת מהשורות הרבות של יצרן מקומי. מיועד לילדים מגיל 1.5 עד 18. ההרכב והתוכן משתנים לפי גיל. ישנם 4 מוצרים זמינים:

• "התינוק שלנו", המתחם מיועד לילדים בני 1.5 עד 3 ומיועד במיוחד לחיזוק חסינותו של הילד;
• "גן ילדים" לגיל הרך, המתמקד בחומרים תזונתיים חשובים המסייעים לילד לצמוח בריא ולהתפתח בצורה טובה, נפשית ופיזית "
• רשימת המרכיבים "תלמיד בית הספר" נבחרה באופן שיעזור לילד להתמודד עם לחץ נפשי ולחץ, ולכן יחלה פחות.
• "Teenager", מתחם המאפשר לעבור את קשיי גיל ההתבגרות ללא אובדן רב של תאי עצב מההורים.

יתרונות:

חסרונות:

חבילה של 60 מנות עולה בין 160 ל -180 רובל. אך כדאי לזכור שהאריזה מיועדת ל -20 ימי כניסה. הקורס הוא 1-2 חודשים.

כיום תעשיית התרופות מציעה מגוון רחב של מתחמי ויטמינים ומינרלים ותוספי תזונה לילדים ולמבוגרים. כולל תרופות שמטרתן להגביר את החסינות בפני הצטננות ומחלות זיהומיות. כדאי לזכור שכולם אינם תרופת פלא, אלא רק מרכיב עזר בהיווצרות הגוף. כדי להגביר את החסינות יש צורך במגוון פעילויות שלם, הכולל תזונה מאוזנת, הקפדה על המשטר היומי, ספורט, טיולים באוויר הצח והליכי התקשות.